3月のグループレッスン

少し前の事になりますが、善光寺界隈で行われていた長野灯明祭りに行ってきました。これは長野オリンピックのレガシーを継承し、平和への祈りを世界に発信する為に2004年から開催されていたのですが…今回初めて行きました😅
私達は長野オリンピックの競技役員をやっていた事や、毎年イスラエルやパレスチナの若者をホームステイで受け入れていますが、その両国の現在の状態だったり、、、思うところが沢山あり今年は足を運びました。参道から初詣のような混み方でごった返していました。その大勢の祈りと想いが必要としている人のところにカタチとなって届きますように🙏😌
さてあと少しで3月です。暖かな春を待ちながら引き続き食事と睡眠、そして運動(ダンス!とボディーメイク!)で体調管理をしていきましょう✨💪

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